24 年前
视频简介
刘立和杨卉是从小一起长大的玩伴，两人不仅有着惊人的相似爱好，而且都对武术，特别是跆拳道充满热情。由于她们的不俗实力，两人成功进入了跆拳道国家队，成为主力队员，备受期望。尽管刘立曾经在进入国家队之前就已经荣获过全国第一的荣誉，但她和杨卉都没有因此而自满。相反，她们在国家队里依然保持着满腔热情和一丝不苟的态度，甚至在业余时间相互监督进行额外的体能锻炼。这展示了她们对于自身技能的不懈追求和对团队的责任心。 队里来了一个新教练寒冰，他的名字和为人都给人一种冷冰冰的感觉。第一次见面，寒冰就以批评的态度对待每个队员，尤其是对曾经的冠军刘立更是毫不留情。他用严苛的评价将刘立曾经的骄傲一一贬低，埋下了她对寒冰的厌恶之情。。黑帮头目威叔招揽了狂龙(郑浩南)及小虎(尹天照)入其帮会，两人在一次毒品交易中被警察埋伏，龙逃脱而虎却被捕狱。五年后，小虎刑满出狱，威叔女儿小婵(麦家琪)拒绝让他回巢，虎只好投靠敌帮头目飞哥。飞哥声势日渐浩大。龙主动找虎，虎责怪龙当年出卖他，龙却声称威叔军师傻豹(海俊杰)才是二五仔。虎用计从小婵那边 抢走大批毒品，威叔亲自出面与飞哥谈判，飞哥要求威叔用一批军火来交换……。
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